Yoga – Stabhaltung

Dvi Pada Viparita Dandasana (Sanskrit: द्विपदविपरितदन्दसन, zweibeinige umgedrehte Stab-Position) Dvi Pada Viparita Dandasana bedeutet übersetzt aufschauende, zweigliedrige Stabhaltung. Diese Haltung ist eine kombinierte Steh- und […] Read More