{"id":1293,"date":"2020-01-02T14:17:04","date_gmt":"2020-01-02T12:17:04","guid":{"rendered":"http:\/\/neue-zeit-magazin.de\/?p=1293"},"modified":"2020-02-10T14:18:37","modified_gmt":"2020-02-10T12:18:37","slug":"ysop","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/neue-zeit-magazin.de\/?p=1293","title":{"rendered":"Ysop"},"content":{"rendered":"\n

Hyssopus officinalis<\/strong><\/em> <\/h2>\n\n\n\n

Pflanze<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ysop\ngeh\u00f6rt\nzur Pflanzenfamilie der Lippenbl\u00fctler\nund\nist ein\nnaher Verwandter des Thymians. Die\nkrautige Pflanze w\u00e4chst\nals winterharter und mehrj\u00e4hriger, buschiger\nHalbstrauch\nmit einer Wuchsh\u00f6he von 50 bis 80 Zentimetern. Zur\nGattung Ysop z\u00e4hlen derzeit sechs Arten. Mit\nzunehmendem\nAlter der Pflanze verholzt die Sprossachse. Bl\u00fcten\nund Bl\u00e4tter \u00e4hneln anderen Lippenbl\u00fctlern wie Thymian oder\nBohnenkraut. Mit seinem aromatischen Duft lockt er zahlreiche\nInsekten an, weshalb er im Volksmund auch Bienenkraut genannt wird.\nAn\nseinen\nvierkantigen\nSt\u00e4ngeln\nsitzen lanzenf\u00f6rmige schmale Bl\u00e4tter. Ysop bildet \u00e4hrenartige\nBl\u00fctenst\u00e4nde mit blau-violetten, rosafarbenen oder wei\u00dfen Bl\u00fcten\naus. Die Bl\u00fctezeit ist von Juli bis September. Ysop\nliebt liebt\nsonnige\nund\nwindgesch\u00fctzte Standorte\nund\neinen durchl\u00e4ssigen,\nn\u00e4hrstoffreichen\nBoden mit Kalkanteil. Sehr\ngut gedeiht er auch auf steinigen\nund eher trockenen B\u00f6den. Ein regelm\u00e4\u00dfiger Schnitt ist zu\nempfehlen. Im Fr\u00fchjahr\noder Herbst\nsollte\nein R\u00fcckschnitt\nder\nunverholzten Teile auf etwa\ndie H\u00e4lfte seiner Gr\u00f6\u00dfe durchgef\u00fchrt\nwerden. Ansonsten\nist die Pflanze relativ\nanspruchslos und\nkommt auch mit Trockenperioden gut zurecht. Dem\nBoden sollte ab und zu etwas D\u00fcnger oder Kompost und Kalk zugegeben\nwerden. Die\nVermehrung geschieht am\nbesten \u00fcber\nSamen, \u00fcber\nAbsenker\noder\ndurch Stecklinge,\ndie aus\nden jungen, nicht verholzten Trieben geschnitten\nwerden.\nEin\nTeilungsschnitt\nin\ndie verholzten\nTeilen schadet\nder Pflanze und\nist daher nicht zu empfehlen. Ysop\nwird auch gerne im Garten zur nat\u00fcrlichen Sch\u00e4dlingsabwehr\neingesetzt. Ysop\nschmeckt w\u00fcrzig-aromatisch, leicht\nbitte und kampferartig und\nerinnert an Oregano,\nRosmarin, Rauke,\nMinze\nund Salbei. \n\n<\/p>\n\n\n\n

Geschichte<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ysop\nstammt\naus dem Mittelmeerraum und\nVorder- bis Mittelasien und hat sich von dort aus auch nach Mittel-\nund Osteuropa verbreitet. Seit der Antike ist Ysop als\nHeilmittel, K\u00fcchenkraut\nund zum R\u00e4uchern bekannt.\nBei\nden alten R\u00f6mern wurde Ysop genutzt, um eine\nbestimmte Weinsorte mit\ndem Namen Hyssopites zu w\u00fcrzen. In der Naturheilkunde wurde Ysop\nwegen\nseiner Husten l\u00f6senden Wirkung sehr\ngesch\u00e4tzt.\nIm\nMittelalter wurde er von M\u00f6nchen nach\nMitteleuropa gebracht,\nwo\ner in\nKlosterg\u00e4rten kultiviert wurde. Hildegard von\nBingen empfahl Thymian als wirksames Mittel gegen Husten und zur\nSt\u00e4rkung der inneren Organe. Neben seiner verdauungsf\u00f6rdernden\nWirkung wurde er innerlich wie \u00e4u\u00dferlich als Mittel gegen\nEntz\u00fcndungen und \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Schwitzen eingesetzt. \n<\/p>\n\n\n\n

Inhaltsstoffe<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c4therische \u00d6le, Flavonoide, Kampfer,\nGerbstoffe, Cholin, Apfels\u00e4ure, Zucker, Harz, Gummi, Farbstoff\nHyssopin \n<\/p>\n\n\n\n

Wirkung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ysop\nwirkt antiviral,\nentz\u00fcndungshemmend,\nkrampfl\u00f6send, schleiml\u00f6send, schwei\u00dfhemmend, blutreinigend,\nblutstillend, verdauungsf\u00f6rdernd\nund\ntonisierend.\n\u00c4u\u00dferlich\nangewendet heilt\nYsop\nschwer\nheilende und entz\u00fcndete Wunden. Der\nSud von Ysopbl\u00e4ttern\nwird als Sp\u00fcl- und Gurgelmittel bei Bluterg\u00fcssen,\nkleinen\nVerletzungen und Entz\u00fcndungen von Haut und Schleimhaut sowie\nf\u00fcr Inhalationen bei\nBronchitis\nund\nAsthma eingesetzt.\nInnerliche\nAnwendungsgebiete der Ysopbl\u00e4tter\nsind Gallenbeschwerden,\nVerdauungsschw\u00e4che,\nBl\u00e4hungen\nund Magen-Darm-Katarrh.\nInsbesondere\nbei Erk\u00e4ltungskrankheiten und allen Erkrankungen der Atemwege ist\nYsop\nein beliebtes Heilmittel. Er eignet sich auch\nzur Behandlung von Menstruationsbeschwerden, unregelm\u00e4\u00dfigen\nBlutungen und Wechseljahresbeschwerden. \n<\/p>\n\n\n\n

Gegenanzeigen:\nBei Schwangeren (Wehen k\u00f6nnen ausgel\u00f6st oder verst\u00e4rkt werden) und\nbei Bluthochdruck sollte auf die Anwendung von Ysop\u00f6l verzichtet\nwerden. Ysop\u00f6l sollte nicht pur, sondern nur verd\u00fcnnt verwendet\nwerden (siehe auch \u00d6l:). Ysoptee sollte ebenfalls nur in\nMa\u00dfen getrunken werden. Die Verwendung als K\u00fcchenkraut und Gew\u00fcrz\nin kleinen Mengen ist unbedenklich. \n<\/p>\n\n\n\n

Anwendungsformen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Verwendet\nwerden\nhaupts\u00e4chlich die Bl\u00e4tter als Heilmittel, Duftkraut\noder als K\u00fcchenzutat.\nSowohl getrocknet als auch frisch eignen sich die\nBl\u00e4tter\nals\nGew\u00fcrz oder als K\u00fcchenkraut. Frische\nBl\u00fcten werden gerne zur Dekoration von Speisen verwendet. Wegen\nseines kr\u00e4ftigen Geschmacks sind bereits wenige Bl\u00e4tter zum W\u00fcrzen\nausreichend. Getrocknet\nist Ysop\nmehrere\nJahre haltbar, verliert\njedoch ein wenig an Aroma. \n\n<\/p>\n\n\n\n

Heilrezepte<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tee:<\/p>\n\n\n\n

2\nTeel\u00f6ffel getrocknete oder frische Ysopbl\u00e4tter mit 1 Tasse kochend\nhei\u00dfem Wasser \u00fcbergie\u00dfen und 5 – 8 Minuten ziehen lassen. Danach\nabseihen und schluckweise trinken oder bei Halsschmerzen damit\ngurgeln. Je nach Bedarf 2 – 3 Tassen t\u00e4glich \u00fcber einen Zeitraum\nvon 3 bis 4 Wochen trinken. Auf eine dauerhafte Anwendung sollte\nverzichtet werden. \n<\/p>\n\n\n\n

Gurgel-\noder Sp\u00fcll\u00f6sung:<\/p>\n\n\n\n

Zubereitung\nsiehe unter Tee. Zum Gurgeln oder Sp\u00fclen abk\u00fchlen lassen.<\/p>\n\n\n\n

\u00d6l:<\/p>\n\n\n\n

\u00c4therisches\nYsop\u00f6l sollte nur \u00e4u\u00dferlich angewendet werden. Einreibungen und\nUmschl\u00e4ge helfen bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Schwitzen, Entz\u00fcndungen und\nschlecht heilenden Wunden. F\u00fcr Einreibungen mischt man 100 ml\nMandel-, Distel- oder Jojoba\u00f6l mit 20 Tropfen Ysop\u00f6l, bei Kindern\n10 Tropfen auf 100 ml \u00d6l. 4 \u2013 6 Tropfen ins Wasser einer Duftlampe\noder Verdampfungsschale desinfizieren die Raumluft und wirken\nlindernd bei Erk\u00e4ltungskrankheiten. \n<\/p>\n\n\n\n

Vollbad:<\/p>\n\n\n\n

100\nGramm Ysopbl\u00e4tter mit 1 Liter kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, ca. 20\nMinuten ziehen lassen und den Sud ins Vollbad geben. Das Bad hat eine\npositive Wirkung auf die Atemwege und hilft bei Hautkrankheiten und\nBluterg\u00fcssen. Bei Erk\u00e4ltungen ist es hilfreich, die aufsteigenden\nD\u00e4mpfe tief einzuatmen. Ein Vollbad mit Ysop wirkt stimulierend auf\nK\u00f6rper und Geist. \n<\/p>\n\n\n\n

____________________________________________________________________________________<\/p>\n\n\n\n

Heilkr\u00e4uter\nund Heilpflanzen erleben nach einer Art Dornr\u00f6schenschlaf derzeit\nein gro\u00dfartiges Comeback. Viele Menschen sind es leid, Medikamente\nmit zum Teil riskanten Nebenwirkungen einzunehmen und suchen nach\nnaturnahen Alternativen. Nat\u00fcrliche Heilmittel zeigen den Weg auf,\nVerantwortung f\u00fcr die eigene Gesundheit zu \u00fcbernehmen. \u201eAlle\nWiesen und Matten, alle Berge und H\u00fcgel sind Apotheken.\u201c\nPar<\/strong>a<\/strong>celsus\na. D. 1530<\/strong><\/p>\n\n\n\n

___________________________________________________________________________________<\/p>\n\n\n\n

Marion\nFabijenna<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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